大部分肥壮者伊伊系列，皆有过食肥甘好吃的饮食习尚，导致了脾胃功能的芜乱。

脾胃受损，会产生一种脾虚湿盛的状态，这时肚子变大，舌苔厚腻，东说念主容易感到疲钝，大便黏稠。

脾虚湿盛是肥壮体质的前中期现象。要是漠视珍惜，潮湿在体内蕴蓄，就像垃圾堆相通，会发酵，发酵产生热量，生成干冷。

干冷如同恶疾，不易根除，会逐渐伤害到肉体，导致气虚、乏力、疲乏、口苦、盛暑等不适。

中医将其归为“湿阻病”限度，与脾胃功能关联密切，因此需要辨证施治。

但在养息经过中，脏腑之间时常相互影响，如气虚湿阻型，病位可能在脾，在胃，或脾胃同病。

又因痰湿为脾虚湿盛的病理居品，是肥壮久治不愈的病机之一，因此在珍惜的同期，必须兼顾祛痰化湿。

针对这一问题，中医有何高着呢？

今天共享一款“减肥汤”，源自国医民众的茯苓利湿减肥汤，具有健脾、利湿、减肥的功效，临床用此方养息痰湿型肥壮，扫尾显耀。

构成：茯苓、泽泻、白术、薏苡仁、荷叶、决明子、山楂、丹参、甘草、陈皮。

曾有一位体重超主见患者，身形臃肿，精神颓靡，大便黏稠。体重波动不定，最高达95公斤。舌淡红，苔白腻，脉滑。

空洞分析，属于典型的脾虚湿盛体质。于是，我专揽“减肥汤”进行加减养息。仅一个月后，患者体重运转着落，精神状态显着改善。

经过三个月的珍惜，体重降至75公斤，各情势的复原平方。

我提倡她坚握饮食划定，并加强领略。随访一年，患者体重未再反弹，身形愈加细小，到手减重20公斤。

痰湿型肥壮，脾虚湿盛为发病根蒂，养息应以健脾利湿为主。在养息经过中，领先应调治脾胃功能。

方中茯苓、泽泻、白术、薏苡仁健脾利湿；荷叶、决明子、山楂消脂减肥；丹参活血化瘀；甘草合并诸药；陈皮理气，使之补而不滞。

诸药合用，以达到扶正黜邪、攻补兼施、健脾利湿的扫尾，对复原脾胃功能伊伊系列，摒除痰湿有很好的作用。